NOTÍCIES

Vols rebre un correu electrònic cada cop que es publiqui una notícia? Escriu la teva adreça al formulari de sota i fes clic a “Subscribe”.

Consells de CatSalut contra l’onada de calor

L’Àrea Bàsica de Salut (ABS) de Falset ha difós aquesta sèrie de consells per protegir-se contra l’onada de calor, que podeu consultar a continuació en format text o PDF.

Què heu de fer en cas d’una onada de calor?

 

Protegiu-vos del sol i la calor. Manteniu-vos hidratats i frescos.

  • Durant les hores de sol, tanqueu les persianes de les on hi toca directament.
  • Obriu les de casa durant la nit , per refrescar-la.
  • Estigueu-vos a les estances més fresques.
  • Utilitzeu algun tipus de climatització per refrescar-vos i refrescar l’ambient (ventiladors, aire condicionat, entre altres). Si no teniu aire condicionat, mireu de passar les hores de més calor en llocs climatitzats (biblioteques, cinemes, etcètera).
  • Refresqueu-vos sovint amb dutxes o tovalloles amarades d’aigua.

 

Al carrer, eviteu el sol directe:

  • Feu servir una gorra o un barret, ulleres de sol i protector solar.
  • Utilitzeu roba lleugera (com la de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
  • Procureu caminar per l’ombra, estar-vos a sota d’un para-sol quan sigueu a la platja i descansar en llocs frescos al carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
  • Porteu aigua i beveu-ne sovint.
  • Mulleu-vos una mica la cara i, i tot, la roba.
  • Eviteu fer trajectes amb cotxe durant les hores de més calor i mai no hi deixeu a dins infants o persones fràgils amb les tancades.

 

Reduïu l’activitat física durant la franja horària amb temperatures més altes:

  • Eviteu sortir al migdia, que és quan fa més calor.
  • Reduïu les activitats que intenses, sobre tot al aire lliure o sense aire condicionat.

 

Beveu força líquids i vigileu l’alimentació:

  • Beveu aigua i sucs de fruita, i tot, sense tenir set.
  • No preneu begudes alcohòliques, ni amb alt contingut en sucre.
  • Eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories.

 

Ajudeu els altres. Els nadons i infants petits, la gent gran i les persones amb malalties cròniques son prioritaris. Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola:

  • Mireu de visitar-los al menys dos cops al dia. Manteniu-vos en contacte freqüent.
  • Ajudeu-los a seguir aquests consells.
  • Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.

 

On us en podeu informar?

  • Informeu-vos sobre els horaris dels centres d’atenció primària que teniu més a prop, tant del vostre municipi com del lloc on aneu de vacances.
  • Recordeu el número de CatSalut Respon (061), que us pot atendre diàriament, durant les vint-i-quatre hores. Allí us poden donar consells de salut, indicar-vos els centres sanitaris més propers o, si és necessari, activar una atenció domiciliaria.
  • Recordeu que a les de farmàcia podeu obtenir informació sobre com evitar els problemas causats per la calor.
  • Seguiu les prediccions meteorològiques perquè us anticiparan la informació sobre els dies més calorosos.
  • Acudiu amb antelació als professionals sanitaris i socials per prevenir els possibles problemes per a la vostra salut

 

Consells contra la calor (PDF)

Obertura piscina municipal i classes natació

Informem que la piscina municipal obrirà a partir d’aquest dissabte 22 de juny, i que l’entrada serà gratuïta el dia de la inauguració. L’horari serà de dilluns a diumenge de les 11.30 a les 19.30 h.


Classes natació

D’altra banda, les persones interessades en inscriure els seus fills o filles a classes de natació poden fer-ho trucant a l’Ajuntament (977 82 80 04) o enviant-nos un correu electrònic (aj.pradell@altanet.org) amb el nom i telèfon dels pares, el nom i l’edat dels infants, i la quinzena o quinzenes en què volen fer les classes.

Podeu consultar més informació sobre la piscina municipal fent clic al següent enllaç:

PISCINA MUNICIPAL

Programa i vídeos promocionals del Festival EVA 2019

A continuació us deixem el programa del Festival En Veu Alta (EVA) 2019. Us el podeu descarregar en PDF o consultar-lo via web a l’enllaç que teniu a continuació.

Programa EVA 2019 Pradell (PDF)

Programa EVA 2019 Pradell (WEB)

D’altra banda, us deixem un seguit de vídeos promocionals d’aquesta desena edició del festival.

 

 

 

 

 

 

Més informació sobre el Festival EVA

Sopar de Sant Joan i flama del Canigó

Fins el proper dijous 20 de juny al forn es poden fer les inscripcions per al sopar de la revetlla Sant Joan, que es farà el dia 23 a les 10 de la nit a la Sala del Sindicat. El preu és de 12 euros i inclou pa sucat amb tomàquet i embotit, 1/4 de pollastre a l’ast, gelat i coca de Sant Joan, aigua, vi i refrescos.

cartell flama canigo 2019 

El mateix dia 23 a les 6 de la tarda des de la plaça Sant Isidre se sortirà per anar a buscar la flama del Canigó a la Vilella Alta.

Curs monitor de lleure (bonificat, però no gratuït)

El Consell Comarcal del Priorat informa que del 8 al 22 de juliol de 2019 s’oferirà un Curs de monitor/a de lleure bonificat per l’Oficina Jove del Consell, que té un preu de 200 euros. Les inscripcions es poden fer fins el proper dilluns 17 de juny a través del següent enllaç:

118 Curs Monitor/a de lleure educatiu a Falset

DATES

Del 8 al 13, del 15 al 20 i el 22 de juliol (aquest últim, només pel matí).

 

HORARI

De 10 a 14 i de 15 a 19 h.

 

PREU

200 euros

 

LLOC

Sala d’actes del Consell Comarcal del Priorat

 

TERMINI D’INSCRIPCIONS

Fins el 17 de juny

 

CONTACTE

977 830119, cabello@ priorat.cat i mvernet@priorat.cat

 

ENLLAÇ D’INSCRIPCIONS

118 Curs Monitor/a de lleure educatiu a Falset

Art a l’espai públic de Pradell de la Teixeta (8 i 9 de juny)

“Safareig Cultural” és un projecte d’instal·lacions artístiques situat als antics rentadors públics. L’aigua en moviment i els sons de la natura són guaridors, portant la comunitat a reunir-se fent vida social. L’objectiu és el de crear un espai d’art participatiu i transversal dels veïns i veïnes del poble.

S’ha volgut contemporitzar el concepte antic dels nostres avantpassats de fer la bogada als rentador, per l’acte de fer safareig amb caire artístic, poètic i literari tenint com a epicentre lema: “Llibertat d’expressió”.

Es recicla l’antic ús dels rentadors portant-los al món actual però seguint la línia de punt de reunió i confidències.

Instal·lacions :

“Corbates al vent”

“Llaços grocs ”

“Atrapa- somnis”- Segons la creença popular, la seva funció consisteix a filtrar els somnis de les persones, deixant passar només els somnis i visions positives. Els somnis que no recordes són els que baixen lentament per les plomes; els malsons es queden atrapats en el cercle i l’endemà al matí es cremen amb la llum del dia perquè no es compleixin.

“Patchwork Si”. Teixir, cosir, muntar… pengem del campanar el Si a la Cultura, símbol d’amor, feminisme , ecologisme , tolerància, art i llibertat